Как правильно пить минеральную воду

Рекомендовано НИИ курортологии и физиотерапии г. Пятигорск.

Влияние на организм человека минеральных вод зависит от химических свойств, минерализации, температуры, количества принятой внутрь воды и срока приема по отношению к еде.

При большинстве заболеваний желудочно-кишечного тракта воду следует принимать в теплом виде (38-40 гр. С), вода должна быть без газа. Курс лечения длится 30-50 дней, затем делается перерыв 3 месяца. Воду следует принимать натощак за 30, 60 мин. До еды 3 раза в день по 200 г. При этом активизируется работа желудка, кишечника, поджелудочной железы, надпочечников, щитовидной железы, меняется ферментативный состав пищеварительных соков. Курсовое применение воды сопровождается повышением устойчивости организма к токсическому воздействию, оказывает влияние на все виды обмена веществ, восстанавливает водно-солевой баланс.

При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки в фазе затухающего обострения или неполной ремиссии минеральную воду следует принимать по 50-100 г. за 30 мин. до еды 3 раза в день, при хорошей переносимости дозу увеличить до 200г. При хронических гастритах с секреторной недостаточностью вода принимается за 15-30 мин. При желудочных расстройствах, заболеваниях печени и желчных путей, следует принимать по 50-200г минеральной воды с температурой 40 градусов. При запорах рекомендуется прием минеральной воды с температурой 25-30С по 200-250г.

Болезни оперированного желудка прием воды за 15-30 мин. до еды по 100г 3 раза в день в первую неделю, при хорошей переносимости со второй недели дозу увеличить до 200 г.

При хронических болезнях печени любой этиологии (перенесенный вирусный гепатит, токсические и токсико-аллергические поражения, последствия злоупотребления алкоголем, результат заболевания желудочно-кишечного тракта и т.д.) минеральную воду малой и средней минерализации следует принимать по 200г три раза в день за 30-60 мин. до еды, температура воды 40-42 °С. Наблюдения показали, что максимальный желчегонный эффект отмечается в конце первого или начала второго часа после приема минеральной воды. Весьма полезное действие оказывает так называемый внутренний дренаж без зонда. Больному дают натощак выпить 1-2 стакана горячей минеральной воды, и укладывают его на правый бок с грелкой на 30-40 минут. Для усиления желчегонного эффекта, особенно больным страдающим запорами, целесообразно добавить в воду 1/4-1/2 чайной ложки сульфата магния или карловарской соли.

Болезни желчевыводящих путей (хронические заболевания желчного пузыря различной этиологии в фазе ремиссии, желчекаменная болезнь вне обострения и т.д.) температура воды 38-40 °С, дозировка 200 г перед едой.

Хронические панкреатиты с различными клиническими формами: болевая, хроническая, латентная (скрытая форма). Во всех перечисленных случаях назначается прием воды по 100-200г три раза в день за 30-60 мин. до приема пищи. Температура воды 38-40°С. При лечении таким методом происходит выведение из организма продуктов воспаления, панкреатических ферментов.

Хронические колиты, энтероколиты средней тяжести в фазе ремиссии. Лечение начинать с приема небольших доз 1/3-1/2 стакана, со второй недели прием минеральной воды доводят до одного стакана три раза в день за 30-60-90 минут до еды в зависимости от типа желудочной секреции. При склонности к поносам температура воды должно быть выше 40 градусов, при запорах наоборот, 20-25 градусов. При лечении больных хроническими колитами могут применяться и микроклизмы (до 10 процедур, 100-150 г на одну процедуру, температура — 38-40 градусов).

Болезни обмена веществ (ожирение различной этиологии, неврогенное, эндокринное, а так же подагра, мочекислый диатез, оксалурия, фосфатурия, сахарный диабет легкой и средней степени). При ожирении доза минеральной воды может быть увеличена до 300 г за один прием, за 30-60 мин. до еды, температура 38-40 градусов, на весь курс лечения. При оксалурии, фосфатурии, мочекислом диатезе минеральную воду следует принимать 4 реза в день по 200 г за 30-60 минут до еды, в зависимости от типа желудочной секреции. Температура воды 38-40 градусов.

Болезни почек и мочевыводящих путей нетуберкулезной этиологии: пиелонефриты, пиелиты, циститы различной этиологии в фазе полной и неполной ремиссии. В этих случаях минеральная вода назначается в дозе 200-250 г за 30-60 минут до еды, в зависимости от типа желудочной секреции. В случае снижения функции почек, при единственной почке, сердечно-сосудистой недостаточности разовая доза снижается до 100-150 г на один прием. Воду следует пить 4 раза в день, температура 38-40 градусов.